Curso

CURSO HÍBRIDO – Atualização em Sono, Exercício Físico e Esporte

O Instituto do Sono tem o prazer de oferecer o curso de “Sono, Exercício Físico e Esporte: Fundamentos integrados” para profissionais da área da saúde e ciências do esporte que desejam aprimorar seus conhecimentos sobre o papel crucial de sono para o desempenho físico e esportivo.

Este curso abordará aspectos essenciais de sono que podem potencializar áreas correlatas com o ambiente esportivo, fornecendo aos participantes as ferramentas necessárias para compreender e implementar estratégias eficazes de gerenciamento de sono voltadas ao desempenho físico e esportivo.

Objetivos do Curso

Capacitar profissionais da saúde a entenderem o papel de sono no desempenho físico e esportivo e a elaborarem estratégias eficazes para seu gerenciamento, visando à melhora do rendimento físico e da saúde como um todo.

Corpo Docente

Andrea Esteves – Profissional de Educação Física, com Doutorado pela Universidade Federal de São Paulo, Professora Associada da Faculdade de Ciências Aplicadas da Universidade Estadual de Campinas.

Andressa Mello – Fisioterapeuta, com Pós-Doutorado pela Universidade Federal de Minas Gerais e Professora Adjunta da Universidade Federal de Minas Gerais.

Giselle Passos – Profissional de Educação Física, com Doutorado pela Universidade Federal de São Paulo, Professora Associada da Universidade Federal de Jataí.

Gabriel Pires – Biomédico, com Doutorado pela Universidade Federal de São Paulo.

Hanna Karen Antunes – Profissional de Educação Física, com Doutorado pela Universidade Federal de São Paulo, Professora do Departamento de Biociências da Universidade Federal de São Paulo.

Helton Souza – Profissional de Educação Física, Especialista em Psicobiologia do Exercício, com Doutorado em Ciência pela Universidade Federal de São Paulo, Professor Adjunto da Universidade Federal de Viçosa.

João Paulo Rosa – Profissional de Educação Física, com Doutorado pela Universidade Federal de Minas Gerais, Professor Assistente na Universidade Estadual Paulista.

Julia Vallim – Biomédica, com Pós-Doutoranda pela Universidade Federal de São Paulo, Pós-Doutoranda.

Laís Berro – Biomédica, com Doutorado pela Universidade Federal de São Paulo, realizou Exchange Program pela Emory University (EUA), Professora na University of Mississippi Medical Center (EUA).

Lisie Polita – Psicóloga, com Doutorado pela Universidade Federal de São Paulo e Especialista em Psicologia do Esporte pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul.

Magneide Brito – Fisioterapeuta, Especialista em Polissonografia, certificada como técnica em Polissonografia pela Associação Brasileira do Sono, com ampla experiência em análise de polissonografia em crianças, adolescentes e adultos, Consultora de Ensino do Instituto do Sono.

Monica Andersen – Biomédica, Professora Associada e Livre Docente da Disciplina de Medicina e Biologia do Sono do Departamento de Psicobiologia da Universidade Federal de São Paulo, Diretora de Ensino e Pesquisa do Instituto do Sono.

Priscila Morelhão – Fisioterapeuta, com Pós-doutorado pela Universidade Federal de São Paulo.

Renato Guerreiro – Profissional de Educação Física, com Doutorado pela Universidade Federal de Minas Gerais.

Ronaldo Vagner Santos – Profissional de Educação Física, com Doutorado pela Universidade de São Paulo, Professor no Departamento de Biociências da Universidade Federal de São Paulo.

Sergio Brasil – Neurorradiologista, com Doutorado pela Universidade Federal de São Paulo, possui MBA pela Yale School of Management e atua como CEO da Associação Fundo de Incentivo à Pesquisa.

Vânia D’Almeida – Bióloga, com Pós-doutorado pela Universidade de São Paulo, Professora Titular da Disciplina de Medicina e Biologia do Sono do Departamento de Psicobiologia da Universidade Federal de São Paulo.

O corpo docente está sujeito à alteração

Detalhes do Curso

Coordenação:

Público-alvo: Profissionais da área da saúde e ciências do esporte.

Metodologia:

O curso será ministrado por meio de aulas expositivas teóricas, práticas e discussão de casos. Obs.: as aulas teóricas serão gravadas e após 7 dias da aula, disponibilizadas para acesso pelo período de 21 dias.

Carga horária: 20 horas online e 4 horas presenciais.

Quando: 23 e 24/05/2026 e 20/06/2026

Matrícula: Sem taxa de matricula.

Investimento: R$1.200,00 (2 mensalidades de R$600,00) com 10% de desconto para alunos e ex-alunos do IS.

Vagas Limitadas

Local: as aulas presenciais ou online serão realizadas na rua Marselhesa, 500, 7º andar, Vila Clementino, São Paulo/SP e as aulas práticas serão realizadas no setor de avaliação física na rua Napoleão de Barros 925.


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