Mitos e verdades sobre o sono
Publicado em 16/04/2020
A Dra Helena Hachul, ginecologista e pesquisadora do Instituto do Sono, participou em abril do programa Aqui na Band.
A especialista revelou alguns mitos e verdades sobre o sono e explicou que dormir pouco pode ajudar no ganho de peso e que assistir televisão antes de dormir pode atrapalhar a qualidade do sono.
Confira aqui a reportagem na íntegra e conheça estes e outros mitos e verdades sobre o tema.
