Curiosidades
Consequências da privação de sono
22 de janeiro de 2021

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As consequências de uma noite mal dormida incluem sintomas diurnos como...
Sono saudável reduz risco cardíaco
14 de dezembro de 2020

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Segundo estudo americano publicado pela revista Circulation, da American Heart Association,...
Bom sono para a melhor saúde
4 de dezembro de 2020

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Em entrevista à Revista Cães e Gatos de dezembro, a diretora...
Qualidade do sono em dias de muito calor
9 de outubro de 2020

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As temperaturas nas cidades brasileiras têm sido altas nas últimas semanas....
Por que é possível se sentir bem com poucas horas de sono?
27 de agosto de 2020

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A diretora e pesquisadora do Instituto do Sono, Monica Andersen, participou...
Sono de qualidade
12 de maio de 2020

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Mitos e verdades sobre o sono
16 de abril de 2020

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A Dra Helena Hachul, ginecologista e pesquisadora do Instituto do Sono,...
Qualidade do sono é destaque na TV Brasil
3 de abril de 2020

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Um sono de qualidade é essencial para a saúde do corpo...
Podcast: como dormir melhor?
20 de setembro de 2018

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Em um bate-papo acompanhado por músicas brasileiras relacionadas ao sono, as...
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