Imprensa

Muito sono? Saiba o que pode ser e o que fazer

23 de abril de 2021

Qual é a relação entre autismo e distúrbio de sono?

Famílias em que há pessoas com transtorno do espectro do autismo...

16 de abril de 2021

Como as posições para dormir podem afetar seu sono e sua saúde

O sono é fundamental para o descanso, o bem-estar e para...

1 de abril de 2021

Apneia obstrutiva do sono pode aumentar o risco de infecção pela COVID-19

Artigo do Instituto do Sono em periódico norte-americano chama a atenção...

26 de março de 2021

O que é o ASMR e como pode afetar o seu sono?

Como a insônia e as queixas sobre sono são cada vez...

23 de março de 2021

Confira 8 dicas para não deixar o home office atrapalhar o sono

Em fevereiro de 2021, completaram-se 12 meses da chegada da pandemia...

19 de março de 2021

Sono e sonho caminham juntos para transformar o mundo

A história do Instituto do Sono está ligada ao compromisso de...

9 de março de 2021

Sonambulismo: entenda tudo sobre esse distúrbio de sono

Muito estereotipado, o sonambulismo é um fenômeno relativamente comum especialmente entre...

24 de fevereiro de 2021

Entenda o que é paralisia do sono e por que acontece

Você já sentiu algum dia que tenta acordar, mas não consegue?...

23 de fevereiro de 2021

Gibi da Dona Ciência: vacinas contra a Covid-19

Confira a edição especial do gibi da Dona Ciência, que traz informações...